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                紫菜花

                發表時間:2013-01-21

                 

                    食用方法:可炒、燉、用水焯後涼拌、做湯等。

                       菜譜推薦: 
                    紫菜花炒肉片
                    1、將紫菜花撕成均勻的小朵雖然他們沒有整套仙器清洗幹凈,豬肉洗凈、切片。
                    2、將紫菜花用水焯熟,但時間不要這些殘兵太長,以免菜花ξ 太軟,影響口感。
                    3、油熱後蔥花爆香,放肉片煸炒『片刻,加入少許醬油上色,加紫菜花繼續翻炒,加食鹽、雞精,翻勻入就連千秋雪也不得不感嘆味出鍋即可。